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L'Aïkido est un Art martial crée par Morihei Ueshiba (O Sensei) : la voie de l'aïki.
Le mot "aïkido" est composé de trois idéogrammes :
"Aïkido" peut se traduire "Voie de l'harmonisation des Energies".
Lexique
Aï Principe d'harmonie et d'unification. Amour, harmonie, miséricorde, compassion, sagesse. Identique
Aï Hanmi Garde identique. Situation dans laquelle deux partenaires ont la même garde (le même pied devant : droit/droit, gauche/gauche)
Aïki Energie universelle, principe de vie, ordre de l’univers.
Aïkidoka Celui ou celle qui pratique l’aïkido.
Aïki Otoshi Projection par fauchage des jambes.
Aïki Taiso Exercices de base de l'Aïkido.
Aïkikai "Association Aïki" . Un terme utilisé pour désigner la structure crée par maître Ueshiba pour diffuser l'Aïkido.
Ashi Jambe, ou pied.
Atemi (lit. frapper le corps) Frappe dirigée contre l'attaquant, dans le but de le déséquilibrer ou d'attirer son attention sur un point. Par une utilisation judicieuse de l'atemi, il est possible de créer une ouverture, une faille dans la position adverse, facilitant l'application d'une technique. Coups portés à des points vitaux de l'adversaire.
Bokken Sabre d'entraînement en bois.
Chudan Position médiane. "Chudan No Kamae" : garde caractérisée par une position médiane des mains et/ou de l'arme. Hauteur de la poitrine.
Chushin Centre. Plus précisément, centre de gravité.
Dan Grade. Grade de ceinture noire. En aïkido, le grade le plus élevé est le 9e. Certains maîtres possèdent un 10e dan, donné par O'Sensei. Les grades de ceinture blanche sont appelés Kyu.
Deshi Etudiant, disciple.
Do Voie. Une discipline et philosophie aux connotations morale et spirituelle. Le caractère japonais "Do" est identique au caractère chinois "Tao".
Dojo "le lieu de la voie". Endroit où l'on étudie un do, une voie. Salle d'entraînement aux arts martiaux. Dans les monastères Zen, la salle des pratiques spirituelles, de la méditation.
Domo Arigato Gozaimashita Locution japonaise pour "merci beaucoup".
Gaeshi Retour, retourné.
Gedan Niveau inférieur. Gedan No Kamae : garde avec les mains et/ou l'arme abaissées. Hauteur du ventre.
Gi 1. Tenue. 2. Honneur, justice.
Gokyo Cinquième principe.
Go No Keiko Entraînement fort.
Gyaku Hanmi Garde inverse (si Uke a le pied droit devant, Tori a le pied gauche).
Hakama Pantalon plissée traditionnel porté par les samouraïs. Il y a sept plis à un hakama. 'Ils symbolisent les sept vertus du budo', disait O Sensei. Ce sont
Hanmi Garde de base d'aïkido. La plupart des techniques d'aïkido sont pratiquées par Uke et Tori avec des gardes prédéterminées. Cela facilite l'apprentissage et l'acquisition de principes de positionnement. A un niveau supérieur, la garde spécifique n'a plus la même importance. Garde triangulaire avec un pied avancé, de 3/4 face.
Hanmi Handachi Situation dans laquelle une personne est à genoux, et l'autre debout.
Hanmi Handachi waza Techniques réalisées avec un partenaire à genoux et l'autre debout.
Hasso No Kamae "garde en forme de 8". Le terme "8" ne renvoie pas au chiffre, mais plutôt aux caractères japonais et chinois, qui évoquent le toit d'une maison. En Hasso No Kamae, le sabre est maintenu vertical au dessus de la tête.
Henka Waza Variation de technique. Technique commencée puis changée en cours d'exécution (soit parce qu'elle est mal exécutée, soit parce que Uke réagit d'une façon contrariante).
Hiji Coude.
Hiji Kime Clef appliquée sur le coude.
Hiji Osae Contrôle du coude.
Hijiri Sage.
Iaïdo Art de dégainer le sabre.
Irimi Action d'avancer, d'entrer sur l'attaque. Etre très proche ou au contact du partenaire. Selon M. Ueshiba, le fondement de l'aïkido.
Irimi Nage Technique fondmentale de l’aïkido. Projection "en entrant". Projection dont le fondement est Irimi. Projection dans laquelle Tori se positionne très près, ou au contact de Uke
Jiu waza Pratique libre. Technique libre. Improvisation.
Jo Bâton de bois utilisé en aïkido, long normalement de 128 cm.
Jodan Position supérieure. Hauteur du visage
Juji Garami Projection par croisement des bras.
Ju No Keiko Entraînement souple.
Kaiten Nage Projection tournoyante.
Kamae Posture, garde, avec ou sans arme.
Kata 1. Une suite de mouvements codifiée, un enchaînement formel. Il existe certains katas en aïkido, pour la pratique du jo. 2. Epaule.
Kata Dori Prise de l'épaule. Saisie de l'épaule.
Katame Waza Techniques d'immobilisation (cf. nage waza)
Katana Sabre en acier coupant.
Katate Le poignet. (kata=épaule, te=main, d'où katate=l'épaule de la main)
Katate Tori Saisie du poignet
Keiko Entraînement, pratique.
Keiko Gi Tenue d'entraînement (Gi=tenue). Terme utilisé pour désigner la tenue de l'aïkidoka, souvent injustement appelée Kimono. De même, il est correct de dire : Karate Gi, Judo Gi.
Ken Sabre d'entraînement.
Kendo L'art du sabre au Japon, se pratiquant avec des sabres de bambou (shinai).
Ki (Qi, en chinois) Energie vitale universelle.
Ki Aï Cri émis dans le but de concentrer l'énergie dans une phase d'un mouvement.
Kihon Fondement.
Kime Extension du mouvement.
Kobudo Arts martiaux japonais traditionnels.
Kokyu Respiration.
Kokyu Ho Exercice de respiration.
Kokyu Nage Projection à l'aide de la respiration.
Koshi Nage Projection avec les hanches.
Kote Poignet.
Kote Gaeshi Lit. " retournement du poignet ".
Kubi Cou.
Kumijo Travail du Jo à deux partenaires.
Kumitachi Travail du sabre à deux partenaires.
Kyu 1. Grade inférieur à la ceinture noire. 2. Neuf (9)
Ma-ai Distance entre les partenaires.
Mokuso Méditation.
Mune Dori Saisie de la poitrine (ou du col).
Nage Projection.
Nikyo Second principe.
O-Sensei Lit. " grand maître " Titre par lequel on nomme Morihei Ueshiba, fondateur de l'aïkido.
Obi Ceinture.
Omote Positif, du côté de l'intérieur (ventre) du partenaire.
Onegai Shimasu Lit. " S'il vous plaît ". Phrase prononcée traditionnellement en début de pratique.
Randori Exercice de défense contre plusieurs attaquants. Travail libre et continu.
Rei Salut. Marque de respect. Politesse.
Reigi Observance de l'étiquette.
Ryo Kata Dori Saisie des deux épaules.
Ryote Saisie à deux mains.
Ryote Dori Saisie des deux poignets.
Sankyo Troisième principe.
Seiza Position assise traditionnelle
Shiho Nage Projection dans les quatre directions.
Shikko Déplacement à genoux.
Shodan Premier degré de la ceinture noire. Premier dan.
Shomen Coup porté sur la face antérieure de la tête.
Shomen Uchi Coup porté avec le tranchant de la main à la face antérieure de la tête.
Sokumen ou naname kokyo nage
Soto " Extérieur "
Sumi Otoshi " Projection dans le coin ".
Suwari Waza Techniques exécutées par deux partenaires à genoux. Originellement, les samouraïs étaient tenus de se déplacer à genoux devant leur seigneur, afin de lui garantir une position de supériorité.
Tachi 1. Sabre 2. Position debout
Tachi Waza Techniques accomplies debout (par opposition aux Suwari waza)
Tachidori Saisie du sabre.
Tanto Poignard, couteau. Sabre très court.
Tatami Tapis de paille de riz tressée. Par extension, tapis revêtant le sol du dojo
Tenchi Lit. " Ciel et terre ".
Tenchinage Projection " ciel-terre ".
Tenkan (ou Tai No Kenko, Tai No Tenkan) Mouvement de base consistant à tourner le corps de 180 degrés autour d'un pivot (pied fixe). Mouvement d'absorption de la force adverse.
Tori Celui qui se défend, Celui qui applique la technique face au Uke.
Tsuba Garde du sabre.
Tsugi Ashi Déplacement par glissement des pieds, sans qu'une jambe ne passe devant l'autre.
Tsuki Coup direct porté de face (poing, sabre ou bâton).
Uchi à l'intérieur
Uchi Deshi Elève attitré, disciple. Un élève vivant au dojo et se consacrant à la pratique et à la tenue du dojo, parfois même au service personnel du maître.
Uke L'attaquant, celui qui subit la technique.
Ukemi Lit. " Recevoir avec le corps ". Action de chuter en réponse à une technique d'aïkido.
Ura Négatif. Du côté externe de l'attaquant (dos).
Ushiro Arrière, de l'arrière.
Ushiro Katate Dori Saisie du poignet par l'arrière (id. ushiro Tekubi dori)
Ushiro Kubi Shime Etranglement par l'arrière.
Ushiro Ryo Kata Dori Saisie des deux épaules par l'arrière.
Ushiro Ryote Dori Saisie des deux mains par l'arrière.
Ushiro Tekubi Dori Saisie du poignet par l'arrière (id. ushiro katate dori)
Ushirowaza Techniques contre attaque arrière.
Waza Technique(s).
Yokomen 1. Frappe au côté de la tête. 2. Côté de la tête. 3. Côté.
Yokomen Uchi Frappe au côté de la tête avec le tranchant de la main.
Yonkyo Quatrième principe/technique.
Yudansha Pratiquant ceinture noire.
Zanshin . " continuité du coeur ". Position marquée de continuité et de contrôle après l'exécution d'une technique. Concentration continue.
Zarei Salut à genoux.
Zori Sandales traditionnelles japonaises.
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